grafika zdrowie-online.info, promujemy zdrowy styl życia, profilaktyka, holistyka, zdrowa woda, zdrowie psychiczne.
Strona główna | Artykuły o zdrowiu | Ciekawe książki | Poleć artykuł | Polityka prywatności | O nas
BIULETYN
TAK !! Chcę się zapisać na darmowy biuletyn.
E-mail:
Imię:
Nazwisko:
Zgadzam się z Polityką Prywatności

SAMOKSZTAŁCENIE

Aby osiągnąć sukces w życiu, należy zacząć inaczej myśleć - w sposób trochę inny, niż nas tego uczono w szkole. Trzeba sobie wpoić pewne nawyki i czynności. Nie są to w żadnym wypadku jakieś nowe i trudne do pojęcia rzeczy. Wręcz przeciwnie, większość z nich każdy z nas dobrze zna, stosuje je w swoim życiu co- dziennym. Należy sobie tylko te rzeczy uświadomić.
W Internecie pojawiło się os- tatnio sporo stron z zakresu psychologii zdrowia, osiągania celów, wychowania, motywo- wania, itp tematów. Można też tam zamówić za niewielkie pieniądze modne ostatnio "e-booki" jak również i "audio-booki".



Złote Myśli

Portal "Złote Myśli" posiada wiele e-bookow, z każdej dziedziny, począwszy od biz- nesu, poprzez wychowanie dzieci, słówka włoskie, hisz- pańskie i angielskie, a kończąc na seksie.
Praktycznie przy każdym za- kupie można otrzymać jesz- cze wiele cennych, darmowych bonusów.
Najlepiej sprawdźcie sami.

KONTAKT
0601 229511
Napisz do nas maila

Valid HTML 4.01 Transitional

Złote myśli dla zdrowia
Ludzie ludziom zgotowali ten los.


Tak, tytuł ten nam coś przypomina, coś okrutnego, o czym chcielibyśmy zapomnieć. Ale nie da się zapomnieć, jeśli mamy choć trochę szacunku dla siebie samego i innych. Ciśnie nam się do głowy pytanie: jak daleko człowiek może się upodlić, aby osiągnąć swoje lub innych cele? W tym konkretnym przypadku cel ten był jasny i jednoznacznie przez wszystkich oceniony. I było to dawno, ale teraz …. no właśnie, „co TERAZ”?

TERAZ mamy inne czasy, granice wszelkich norm obyczajowych coraz bardziej się rozmywają – odpowiedzialność, uczciwość i inne podobne pojęcia przybierają różne, relatywistyczne interpretacje, w zależności od tego, kto o tym dyskutuje - najczęściej decydującym kryterium jest .... KASA - co kiedyś było nie do przyjęcia, dziś staje się normą.

Chciałbym poruszyć temat ekologii i zdrowego żywienia. Przeciętny człowiek ma kontakt z pojęciem ekologii głównie oglądając relacje telewizyjne z wydarzeń przyciągających media, takich jak protesty ekologów, przypinających się łańcuchami do drzew w parku oraz międzynarodowe spotkania lub konferencje organizowane nie po to, aby zrobić coś dobrego dla naszej matki Ziemi, ale głównie po to, aby pewnym politykom „skoczyły sondaże” i mogłi się jawić w oczach społeczeństwa jako „miłujący środowisko”. Fakt, że zaraz potem tworzą prawo, które jest zaprzeczeniem idei przy których przed chwilą sami się lansowali wcale im nie przeszkadza, a wręcz przeciwnie, zaraz po zakończeniu konferencji szybko o niej zapominają, udzielając na prawo i lewo różne koncesje różnym koncernom, których działalność w szczególności przeczy owym ideom. Ale …. „koncern” to jest „koncern” i wiele może.

Może na przykład wprowadzać do żywności różnego rodzaju środki chemiczne, potocznie zwane „konserwantami” – wszystko zgodnie z prawem, które stanowią uprzednio wzmiankowani politycy. Oficjalnie jest to podyktowane troską o dobrą jakość produktów, zdrowie konsumenta, wydłużeniem czasu przydatności do spożycia (i takie tam bla bla bla), ale tak naprawdę koncern jest zainteresowany tylko jedną, jedyną rzeczą: maksymalizacją zysków. Dla zysków są w stanie zrobić wszystko. Nawet jeśli jeden czy drugi decydent ma pewne wątpliwości, to i tak w obawie o swoje stanowisko, „furę i komórę” jest w stanie zagłuszyć swoje sumienie jakimiś relatywistycznymi argumentami. W końcu i tak wyjdzie na to, że to właśnie on robi dobrze dla nas wszystkich.

W świetle tego, cytat ze znanego filmu „ile procent cukru jest w cukrze” staje się rzeczywistym pytaniem. A jeśli przetransponujemy go w inny cytat: „ile parówki jest w parówce”, to jest to już problem nas wszystkich, bo następnie możemy zrobić z tego jeszcze kilka innych cytatów: „ile mleka jest w mleku”, „ile masła jest w maśle” lub „szynki w szynce”. Za dawnych czasów z kilograma mięsa dało się zrobić 0,5 do 0,75 kG szynki, a teraz z kilograma mięsa robi się 1,5 kG szynki. „Istny cud gospodarczy” – jakby powiedział jeden z naszych wiodących satyryków.

Widząc w markecie kurczaki po 5 złotych i mając nawet mierne, telewizyjne pojęcie o ekonomice marketów, zastanówcie się ile „kurczaka jest w kurczaku”? A jeśli jeszcze trochę wysilimy nasze szare komórki, to może przyjdzie nam do głowy inne pytanie: a co jest tą resztą, którą jemy? Odpowiedź jest prosta: CHEMIA. TAK, my to wszystko jemy, nabijamy kasę koncernom a później dziwimy się skąd mamy raka, zawał, wylew czy inne choroby. Skąd to??

Odpowiedzią na te pytanie może być znaczący tytuł niniejszego artykułu.





Jaka jest na to rada? Jest ich kilka: najprościej byłoby zmienić prawo, ale ...jeśli nie ma się takich znajomych jak Rycho, Micho i Zdzicho, raczej będzie to trudne. Innym roziązaniem jest zwiększenie naszej świadomości ekologicznej, dbanie o środowisko i zmiana naszych preferencji żywieniowych. Ponadto, ...


"Należy jeść takie pożywienie,
które nie gwarantuje chemii,
a wręcz
gwarantuje jej brak."


W ostatnim okresie żywność ekologiczna zaczyna cieszyć się powodzeniem. Pojawia się tu i tam, w różnych sklepach i sklepikach osiedlowych, bazarach itp. Sklepy te są rozproszone, często adresy ich są mało znane co powoduje trudności z dostępem do zdrowej żywności. Za to mamy dobrze rozwijający się ruch świadomych konsumentów, kórzy wzięli "swoje sprawy w swoje ręce" i nie mając dużego wpływu na decyzje koncernów żywieniowych stworzyli równoległy rynek produktów zdrowotnych i na zasadzie szeptanej reklamy, czyli "jedna pani drugiej pani" promują różne suplementy diety, jeszcze przy tym nieźle zarabiając. Jednym znich jest Tonik ziołowy PhytoChi, który jest połaczeniam technologii XXI wieku oraz wielowiekowej wiedzy i tradycji chińskiej w zakresie leczenia ziołami. Obecnie na rynku jest wiele tego typu produktów, każdy ma swoje specyficzne działanie i łączy je wszystkie dbałość o nasze zdrowie poprzez powrót do natury i wykorzystywanie naturalnych składników do uzupełniania ich braku w organizmie, spowodowanego naszym obecnym tzw. "śmieciowym pozywieniem". Zobaczmy, co jeszce nam grozi z kolei ze strony koncernów farmaceutycznych.

Mimo zdecydowanej ekspansji koncernów i ich ingerencji w nasze życie, ludzka świadomość samozagłady jest coraz bardziej obecna w naszym codziennym życiu.

autorem artykułu jest: Krzysztof A. Nadara.



Dieta fizjologiczna Tomasza Reznera
zdjecie okładki

"Wyrzuć do kosza bezsensowne diety, nieskuteczne tabletki, tabele kalorii i inne bzdury, którymi atakują Cię ze wszystkich stron. Nadchodzi rewolucja! Czy wiesz, że 52% Polaków i 37% Polek waży za dużo? Powiem więcej, te liczby ciągle rosną! Otyłość staje się chorobą cywilizacyjną. Tomasz Rezner obala mity na temat otyłości i pokazuje właściwą drogę ku zdrowszemu życiu i lepszemu samopoczuciu. Jeśli masz problem z nadwagą, lub jeżeli interesujesz się funkcjonowaniem ludzkiego organizmu to koniecznie przeczytaj ten tekst do końca. na temat otyłości mówi autor – Tomasz Rezner? „Rozpatrując problem otyłości, nie da się uniknąć poruszenia spraw psychiki. Właściwie, cały ten problem bierze swój początek w psychice człowieka. Jeżeli ktoś zajmuje się problemem otyłości, a pomija udział psychiki, to na pewno nie osiągnie żadnych pozytywnych efektów. Wpływ psychiki na problem otyłości polega na „chceniu” zjedzenia jeszcze, pomimo zaspokojenia fizjologicznego zapotrzebowania organizmu, złych nawykach żywieniowych, wierze w najróżniejsze mity na temat odżywiania, wierze w „cudowne” diety itd., a braku wiary w swoje możliwości.” więcej..

Wegetarianizm w praktyce
zdjecie okładki

" Zdrowe odżywianie zdobywa ostatnio coraz większą popularność. Ludzie zaczynają rozumieć, że wszelkie fastfoody i kaloryczne, tłuste jedzenie nie służy ich organizmom. Można wręcz powiedzieć, że nastała ostatnio moda na zdrowy tryb życia. "Mięso? Nie, dziękuję. Coraz więcej osób w Polsce odpowiada w ten sposób. Przez królestwo schabowego i rosołu przetacza się kolejna fala mody na wegetarianizm." - Gazeta Poznańska Wraz z upowszechnianiem się zdrowego odżywiania, nastała także moda na wegetarianizm, który praktykuje, według różnych źródeł od 1-3 milionów Polaków. Poznaj mity i fakty związane z wegetarianizmem, i dowiedz się o co w tym tak naprawdę chodziNiestety świadomość czym naprawdę jest wegetarianizm i na czym polega, jest niezwykle niska wśród naszego społeczeństwa. Większość ludzi wie tylko tyle, że wegetarianie nie jedzą mięsa i na tym kończy się ich wiedza. Panuje też wiele stereotypów, mitów na temat diety wegetariańskiej i jej wpływu na organizm. Aby rozwiać te wątpliwości i dostarczyć wiarygodnej, praktycznej wiedzy, postanowiliśmy wydać publikację, która przyda się nie tylko tym, którzy już wybrali wegeterianizm, więcej..

Witaminy, minerały i suplementy
zdjecie okładki

" Jedyna tego typu publikacja na rynku, wypełniająca lukę i stanowiąca odpowiedź na zapotrzebowanie na taką informację. Witaminy - fakty i mity - cała prawda i witaminach, minerałach i suplementach. Czy chcesz być podobny /-a/ do ogromnej rzeszy szarych, anonimowych konsumentów, kupujących witaminy, minerały i suplementy według reguł jakie narzucają im twórcy reklam, promocji i producenci zainteresowani wyłącznie zyskiem, czy też NAPRAWDĘ zależy ci dostarczaniu swojemu organizmowi tego co autentycznie najlepsze i co jest mu faktycznie potrzebne? Czy wolisz wystawiać swoje zdrowie na aukcję, patrząc tylko na to kto zaoferuje preparat w niższej cenie, czy też wolisz mieć świadomy wybór i w wiedząc dokładnie jaka witamina ile jest warta, otrzymywać dokładnie to, czego potrzebuje twój organizm. Dotychczas nie było na rynku żadnej książki, ebooka, ani innej publikacji, która pozwalałaby poznać różnice pomiędzy reklamowanymi preparatami witaminowymi, czym różni się witamina sztuczna od naturalnej, a ebook "Witaminy, minerały i suplementy" nauczy cię rozpoznawać jaką wartość mają poszczególne suplementy, preparaty witaminowe i mineralne będziesz umieć szukać właściwych dla ciebie preparatów i według właściwych kryteriów. Dla kogo jest ta publikacja? Dla tych którzy używają witamin i suplementów, lecz chcieliby wiedzieć na ten temat więcej i mieć możliwość dobrać dla siebie optymalne preparaty więcej..

up
Design: Krzysztof Nadara, KAN Media s.c.